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viernes, 9 de agosto de 2013

Cómo vaciar la mente de pensamientos (audiovisual)

¿Porqué será bueno que vivamos en el presente? ¿Porqué nos convendrá saber vaciar nuestra mente de pensamientos? Porque son nuestros pensamientos los que condicionan nuestros estados de ánimo y son estos últimos los que determinan nuestra calidad de vida. Todos queremos vivir felices y no tristes, alegres y no amargados, optimistas y esperanzados y no deprimidos y angustiados. Pero no sabemos como lograrlo. Porque vamos en busca de logros materiales que nos proporcionan alegrías efímeras en vez de buscar logros en nuestro estado de ánimo estable y permanente, que nos traerá todo lo demás y en última instancia, la felicidad que tanto deseamos.

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